Als Player der ersten Stunde in der betrieblichen Stressprävention ist es mir eine Herzensangelegenheit, gemeinsam mit meinen Kunden zu analysieren, wo genau der Schuh drückt, um zu einer maßgeschneiderten, hochwertigen Lösung zu kommen.
Über 15 Jahre gelebte Kernkompetenz
Mag. Brigitte Zadrobilek, MBA
Geschäftsführerin
„Die wirtschaftliche Leistungsfähigkeit eines Unternehmens hängt zunehmend von hoch motivierten, gesunden und ausgeglichenen Führungspersönlichkeiten und MitarbeiterInnen ab. Mein Beitrag liegt darin, auf dem Weg zur Eigenverantwortung, Selbstkompetenz und Lösungsorientierung zu begleiten“.
tel. +43 664 2061 007
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Seminarangebot
Buch-Neuerscheinung von Brigitte Zadrobilek
Brainmoves®
Gehirntraining
Durch Bewegung produktiver denken und kreativer arbeiten
Use it – or lose it! Ebenso wie Ihr Körper, muss auch Ihr Gehirn trainert werden, um dauerhaft leistungsfähig zu bleiben. Dieser TaschenGuide zeigt Ihnen viele Übungen für mehr geistige Fitness. Er erklärt, weshalb Stress Ihr Gehirn langfristig schädigt und liefert gehirngerechte Entspannungsübungen.
Kundenmeinungen
News und Presse
Fühlen Sie sich wohl oder arbeiten Sie noch? Faktor Wohlbefinden als entscheidender Vorteil für Unternehmen im War of Talents.
Viele Firmen bieten gut gemeinte einzelne Maßnahmen zur Gesundheitssteigerung ihrer MitarbeiterInnen an, der Transfer in den Arbeits-Alltag ist jedoch zumeist mangelhaft. Die Stressbewältigungsexpertinnen Brigitte Zadrobilek, www.stresscoach.at, und Marion Höchtl-Weber, www.care4core.at, haben ein umfassendes well-being Konzept entwickelt, das aktuelle Studienergebnisse zur Gesundheitsförderung und der positiven Psychologie in Betrieben berücksichtigt und MitarbeiterInnen und Führungskräfte physisch wie auch mental in Bewegung bringt – und hält. Damit könnten sich Unternehmen einen strategischen Wettbewerbsvorteil um Fachkräfte und High-Potentials sichern.
Radio Wien: Workout für den Kopf
April 2019: Stresscoach Brigitte Zadrobilek im Interview mit Carola Gausterer für Radio Wien über Möglichkeiten, das Gehirn im Alltag fit zu halten und die geistige Leistungsfähigkeit mit kleinen Übungen zu fördern. Tipps und Tricks aus dem Gehirntraining.
Bewegungsfitness fürs Gehirn
Stresscoach Brigitte Zadrobilek kennt die besten Brainmoves® Übungen, um auch das Gehirn frühlingsfit zu machen.
Der Frühling klopft an die Türen und die Natur erwacht nach ihrer wohlverdienten Brachezeit. Bei uns Menschen lässt Stress, Druck und Anspannung auch in der Winterzeit nicht nach: der Show-down am Jahresende geht nahtlos in einen herausfordernden Start in ein neues Arbeitsjahr über. Da bleibt die notwendige Regeneration oft auf der Strecke. Bewegung ist das beste Mittel, um sein Gehirn auszulüften und fit zu machen. Mit den Brainmoves® von Brigitte Zadrobilek, www.stresscoach.at gelingt es im Job fast nebenbei.
Stricken gegen Dauerstress
Februar 2019: Stricken, Malen oder Basteln macht nicht nur Spaß. Es kann auch helfen, Stress zu reduzieren. Denn die Konzentration auf eine Handarbeit oder andere handwerkliche Hobbies hilft dabei, das Gehirn zu entlasten und zu entspannen. Stresscoach Brigitte Zadrobilek im Interview mit dem ORF NÖ.
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