Als Player der ersten Stunde in der betrieblichen Stressprävention ist es mir eine Herzensangelegenheit, gemeinsam mit meinen Kunden zu analysieren, wo genau der Schuh drückt, um zu einer maßgeschneiderten, hochwertigen Lösung zu kommen.
Über 15 Jahre gelebte Kernkompetenz
Mag. Brigitte Zadrobilek, MBA
Geschäftsführerin
„Die wirtschaftliche Leistungsfähigkeit eines Unternehmens hängt zunehmend von hoch motivierten, gesunden und ausgeglichenen Führungspersönlichkeiten und MitarbeiterInnen ab. Mein Beitrag liegt darin, auf dem Weg zur Eigenverantwortung, Selbstkompetenz und Lösungsorientierung zu begleiten“.
tel. +43 664 2061 007
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Seminarangebot
Buch-Neuerscheinung von Brigitte Zadrobilek
Brainmoves®
Gehirntraining
Durch Bewegung produktiver denken und kreativer arbeiten
Use it – or lose it! Ebenso wie Ihr Körper, muss auch Ihr Gehirn trainert werden, um dauerhaft leistungsfähig zu bleiben. Dieser TaschenGuide zeigt Ihnen viele Übungen für mehr geistige Fitness. Er erklärt, weshalb Stress Ihr Gehirn langfristig schädigt und liefert gehirngerechte Entspannungsübungen.
Kundenmeinungen
News und Presse
Bewegungsfitness fürs Gehirn
Stresscoach Brigitte Zadrobilek kennt die besten Brainmoves® Übungen, um auch das Gehirn frühlingsfit zu machen.
Der Frühling klopft an die Türen und die Natur erwacht nach ihrer wohlverdienten Brachezeit. Bei uns Menschen lässt Stress, Druck und Anspannung auch in der Winterzeit nicht nach: der Show-down am Jahresende geht nahtlos in einen herausfordernden Start in ein neues Arbeitsjahr über. Da bleibt die notwendige Regeneration oft auf der Strecke. Bewegung ist das beste Mittel, um sein Gehirn auszulüften und fit zu machen. Mit den Brainmoves® von Brigitte Zadrobilek, www.stresscoach.at gelingt es im Job fast nebenbei.
Stricken gegen Dauerstress
Februar 2019: Stricken, Malen oder Basteln macht nicht nur Spaß. Es kann auch helfen, Stress zu reduzieren. Denn die Konzentration auf eine Handarbeit oder andere handwerkliche Hobbies hilft dabei, das Gehirn zu entlasten und zu entspannen. Stresscoach Brigitte Zadrobilek im Interview mit dem ORF NÖ.
Handarbeit gegen Stress
Februar 2019: Handarbeit gegen Stress – Stricken, malen oder basteln können helfen, den Stress des Alltags zu reduzieren. Wie das funktioniert und worauf man achten sollte, hat Manuela Matl bei Stresscoach Brigitte Zadrobilek nachgefragt.
Sehen Sie den Beitrag in ORF NÖ heute, La Vita vom 11.02.2019
Radio Max: Stressfrei durch die Weihnachtszeit im Handel
Dezember 2018: Radio Max – das Einkaufsradio von REWE – produzierte im Interview mit Brigitte Zadrobilek Radiospots für seine MitarbeiterInnen, um stressfrei durch die anstrengende Weihnachts-Einkaufszeit im Handel zu kommen. Es gibt viele Tipps und Übungen zur kurzfristigen Entspannung im Job, sowie für Frische-Kicks in Mikropausen oder direkt am Arbeitsplatz. Die Spots werden in allen Märkten des REWE-Konzerns für die MitarbeiterInnen gespielt. Hören Sie, wie der „Schuhplattler“ geht:
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