Seminare für Mentale Arbeitsfähigkeit 50+ I Stressmanagement I Resilienz I Mentale Gesundheit
- Erfahrene Mitarbeitende und Führungskräfte sind wertvolles Zukunftskapital. Gleichzeitig verändern sich mit längeren Erwerbsbiografien auch die Anforderungen an mentale Arbeitsfähigkeit, Motivation, Veränderungsbereitschaft und persönliche Stresskompetenz
- Das Ziel: mit meinen Seminaren und Trainings unterstütze ich Unternehmen dabei, ihre Silver Workforce 50+ mental stark, motiviert und arbeitsfähig zu halten – für einen wertvollen Beitrag zum Unternehmenserfolg
- Praxisnah, interaktiv und individuell: als Präsenzseminar, Online-Live-Training oder maßgeschneidertes Inhouse-Format
Fokus-Themen für Mentale Arbeitsfähigkeit 50+
- Stresskompetenz & Resilienz entwickeln
Mit Druck, Belastungen und Veränderungen souveräner umgehen - Motivation & Growth Mindset fördern
Motivation, Sinn, Lernbereitschaft und Offenheit für Neues in der zweiten Berufshälfte stärken - Gesunde Selbstführung stärken
Eigene Ressourcen bewusst einsetzen und leistungsfähig bleiben, ohne sich dauerhaft zu überfordern
Seminare für Mitarbeitende - Mentale Gesundheit
Weitere Seminar-Themen für Selbstmanagement
- Persönliche Burnoutprävention
- Anti-Ärger-Management
- PERMA – persönliches Potenzial entfalten
- Brain-Fitness – kognitive Leistungsfähigkeit fördern
Habe ich Ihr Interesse geweckt?
Gerne erstelle ich Ihnen ein detailliertes Angebot zu Ihrem Wunsch-Seminar für Ihre Mitarbeitenden.
Seminare für Führungskräfte - Leadership & Longevity im Business
Gesund führen. Erfahrung stärken. Zukunft gestalten.
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Führung ist ein entscheidender Faktor für erfolgreiche Longevity im Business.
Führungskräfte gestalten wesentlich mit, ob erfahrene und ältere Mitarbeitende motiviert, leistungsfähig und wirksam bleiben -
Praxisnah, interaktiv und individuell: als Präsenzseminar, Online-Live-Training oder maßgeschneidertes Inhouse-Format
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Das Ziel: Führungskräfte stärken, damit Menschen langfristig gesund, motiviert und leistungsfähig arbeiten können
Fokus-Themen für gesundes Leadership
- Gesund und wirksam führen
Selbstführung, mentale Stärke und Resilienz stärken – als Basis für langfristige Führungs- und Leistungsfähigkeit - Erfahrene Mitarbeitende 50+ stärken
Motivation, Wertschätzung und individuelle Potenziale in der zweiten Berufshälfte gezielt fördern - Veränderungen generationengerecht begleiten
Unterschiedliche Erfahrungen, Erwartungen und Kompetenzen im Team verbinden und Veränderungsbereitschaft fördern - Zwischen Fürsorge und Selbstfürsorge führen
Verantwortung für Mitarbeitende übernehmen und gleichzeitig die eigenen Ressourcen im Blick behalten
Habe ich Ihr Interesse geweckt?
Gerne erstelle ich Ihnen ein detailliertes Angebot zu Ihrem Wunsch-Seminar für Führungskräfte.
Die Trainerin: Mag. Brigitte Zadrobilek, MBA

- Brigitte Zadrobilek gilt als eine der Expertinnen der ersten Stunde in Österreich, wenn es um betriebliche Stressmanagement Seminare, Resilienz und Gesundheitsförderung geht und ist seit 2004 mit ihrem eigenen Beratungsunternehmen als Businesstrainerin und Coach erfolgreich aktiv. Unternehmen unterschiedlicher Größe vertrauen auf ihre Kompetenz.
- Vor der Gründung ihres eigenen Unternehmens bekleidete Zadrobilek mehr als 15 Jahre leitende Management-Positionen in nationalen und internationalen Unternehmen. Die Betriebswirtin verfügt über zahlreiche zertifizierte Aus- und Weiterbildungen in der persönlichen und betrieblichen Gesundheitsförderung und gibt ihre Expertise als Seminarleiterin und Vortragende weiter.
- Die empathische und lösungsorientierte Trainerin begleitet Menschen auf dem Weg zu gesunder Leistungsfähigkeit, Selbstkompetenz und Gelassenheit. Ihre Trainingsschwerpunkte sind Resilienz, Gesundes Führen, Health & Age Management, Stressprävention, Selbstmanagement und Brainfitness.
- Als Autorin gibt sie in ihren Büchern „Gehirntraining“, „Urlaubsfeeling im Büro“ und „Stark trotz Stress“ ihre langjährige Erfahrung mit vielen praktischen Übungen und Tipps weiter.
- Aktuelle Infos zum Thema und zu Stressmanagement Seminaren gibt Stresscoach Brigitte Zadrobilek auch gerne auf LinkedIn.







